ダイエット関連 【ダイエット】2024年05月29日
ダイエット2日目です!前日に筋トレした部位が狙ったとおりに筋肉痛になりました笑特に内ももが悲鳴を上げていて、常に気になっている状態です。この調子で続けていきましょう!今日の食事メニュー朝食:なし昼食:仕出し弁当(430円)⇒メニュー:春巻き...
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